Boksen

Boksen is een tactische vechtsport waarbij ringinzicht, de coördinatie van voeten, ogen en handen, en conditie centraal staan.

Twee tegenstanders proberen punten te scoren door elkaar op de juiste trefvlakken te raken, of te winnen op bijvoorbeeld een knock-out (KO). Dat kan door enkele stoten of combinatie van verschillende stoten; de directe stoot, de opstoot en de hoek. Kracht is evenveel nodig als pure snelheid om een tegenstander zowel snel en hard te kunnen raken. Naast het traditionele mannenboksen worden ook bokskampioenschappen voor vrouwen gehouden.

Boksen is beschikbaar bij Sportschool9Duust. Klik op de onderstaande links voor meer informatie over Sportschool9Duust.

Sportschool9Duust

Bekijk alle lessen dat door onze sportclubs worden gegeven.

Kickboks of thaiboks

Kickboksen is een vechtsport waarbij zowel de handen als de benen moge ...

Lees meer

Cardio Boxing voor vrouwen

Cardio Boxing voor vrouwen zijn speciaal georganiseerde lessen voor de ...

Lees meer

Persoonlijke training

Trainen in een sportschool zal in de meeste gevallen geen problemen op ...

Lees meer

Boksen

Boksen is een tactische vechtsport waarbij ringinzicht, de coördinati ...

Lees meer

Krachttraining

‘Krachttraining’ is training met (extra) weerstand om de m ...

Lees meer

Wilt u meer informatie over Sportschool9Duust? Neem dan snel contact op met ons